Kanser karmaşık, karışık bir yapıya sahip ve kökeni, mekanizmaları ve tedavileri hakkında çok az şey biliyoruz. Kendimizi korumamız için birçok seçenek mevcuttur: sigara içmemek, az veya hiç alkol tüketmemek, işlenmiş etten uzak durmak, duman,gaz ve toksinlerden uzak durmak vb.
Bunların yerine, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve antioksidan yüklü besinler tüketerek kendimizi koruyabiliriz.
Elimizden gelenin en iyisini yapma şansını değerlendirelim derim :)
