Foam roller

Foam roller ile esnekliğinizi ve buna bağlı olarak performansınızı artırabilir; sakatlıklara önlem alabilirsiniz.

Foam roller ile yaptığım ve yaptırdığım hareketleri çok seviyorum. Hem iyileştirici etkisinin olması hem de hareketlerde kullanıldığında hareketin  daha etkili olmasını sağlaması hoşuma gidiyor.