Diz eklemi vücudun en büyük ve en karmaşık eklemidir. Bu fonksiyonunu 3 önemli kemik (femur – uyluk, tibia – kaval, patella – diz kapağı), 4 önemli bağ (MCL – iç yan, LCL – dış yan, PCL – arka çapraz, ACL – ön çapraz), birçok kas (kuadriseps, hamstring, popliteus, gastrokinemius, ..), tendon ve menisküsler (iç ve dış) ile oluşturur.
Kemikler
Bağlar
Bağların
temel görevi eklemlerdeki aşırı hareketleri kısıtlayarak, eklemde belirli
bölgelerinin aşırı yüklenmesini engellemektir. Diz ekleminin yanları MCL –
medial (tibial) yan bağ ve LCL – lateral (fibular) yan bağ ile desteklenir.
Merkezde ise iki çapraz bağ; ACL – ön çapraz bağ ve PCL – arka çapraz bağ
bulunur. Yan bağlar temel olarak dizin içe – dışa açılmalarını kısıtlamaya
çalışır. Çapraz bağlar ise dizlerde dönme hareketlerini kısıtlar.
Menisküsler
Bağların
temel görevi eklemlerdeki aşırı hareketleri kısıtlayarak, eklemde belirli
bölgelerinin aşırı yüklenmesini engellemektir. Diz ekleminin yanları MCL –
medial (tibial) yan bağ ve LCL – lateral (fibular) yan bağ ile desteklenir.
Merkezde ise iki çapraz bağ; ACL – ön çapraz bağ ve PCL – arka çapraz bağ
bulunur. Yan bağlar temel olarak dizin içe – dışa açılmalarını kısıtlamaya
çalışır. Çapraz bağlar ise dizlerde dönme hareketlerini kısıtlar.
Kaslar
Diz,
önden kuadriseps, arkadan ise hamstring adındaki kaslar ile desteklenir.
Kuadriseps uyluğun ön kısmında yer alan dört başlı bir kastır. Hamstring kası
ise uyluğun arka kısmında yer alan bir kastır.Kuadriseps ve hamstring kasları tendonları ile kemiklere yapışır. Bu kaslar kasıldığında ilgili tendonları ile kemikleri kendilerine çekerek hareket ettirir. Kuadriseps kasının asıl görevi dizi düz hale getirmektir. Uyluğun arka kısmında yer alan hamstring kasının görevi ise dizin bükülü hale gelmesidir. Sorunsuz hareketler için bu kasların belirli bir kuvvete sahip olması ve her ikisinin kuvvetlerinin dengeli olması gerekir.
www.acibadem.com.tr