Çin tıbbında Hoku (Union Vadisi) noktası olarak bilinen, baş parmağınız ve işaret parmağınız arasında kalan etli bölgeyi sıkın. Sadece 30 saniye boyunca orada bir basınç uygulanarak stres ve gerginliği azaltabilirsiniz. Ağrının azaldığını ve kasların gevşediğini hissedene kadar o noktaya baskı uygulayabilirsiniz. Physiotherapy Seva
Denemeye değer!